Soins d'hygiène


Des soins dentaires préventifs à Lausanne.


Unebonne hygiène dentaire passe par lapplication de règles simples. En effetcaries et maladies des gencives peuvent être prévenues sans compter que cestautant de soucis en moins à gérer. La clef de lhygiène réside également dansla mise en place dun brossage efficace.
 
Brosse à dents : irremplaçable et indispensable, celle-ci doit êtreutilisée idéalement 3 fois par jour, après chaque repas. Vous pouvezopter pour une brosse à dents manuelle ou une brosse à dents électrique. Ilexiste trois catégories de brosses à dents manuelles selon la dureté despoils. En général, un modèle à poilssouples convient à tous. Bien choisir sa brosse à dents consiste aussi à bienchoisir la tête de sa brosse à dents : articulée, simple ou avec des longueurs et des positions de poils différents. Il faut en changer au minimum tous lestrois mois. Alternative à la brosse à dents manuelle, la brosse à dentsélectrique permet un brossage très complet. Les têtes rotatives de ces brossesà dents sont souvent rondes et très élaborées, pour atteindre à la fois lesdents, les interstices et les sillons gingivaux.

Fil dentaire : celui-ci est le complémentutile voire indispensable de la brosse-à-dents. L'usage quotidien du fildentaire en soie ou en nylon permet d'enlever la plaque qui s'accumule dans lesinterstices entre les dents, espaces difficiles à atteindre avec unebrosse-à-dents et d'éviter les inflammations des gencives. Utilisez-le au moinsune fois par jour. 

Cure-dent : il permet l'éliminationdes gros débris accumulés dans les espaces inter-dentaires souvent peuaccessibles aux poils de la brosse. Le seulqui soit efficace et agréable est en bois tendre. Il faut l'humidifier avec dela salive ou de l'eau avant emploi. Sa forme triangulaire permet un passageplus aisé.

Bâtonnets ou brossette inter-dentaire : Pour les personnes ayant les dents déchaussées ou des prothèsesqui laissent des espaces inaccessibles à la brosse, il est important d'utiliserdes bâtonnets ou des brossettes inter-dentaires pour éliminer la plaquedentaire à la base des dents, dans ces espaces plus larges, et stimuler la gencive.

Hydropropulseur ou jet dentaire :Les appareils à jet permettent d'éliminer la plaque dentaire, les débrisalimentaires et en même temps de masser les gencives. Il permet d'éliminer sousla pression de l'eau des débris coincés dans certains recoins inaccessiblesavec une brosse. Cependant, il n'élimine pas les bactéries de la plaquedentaire, il ne remplace donc pas la brosse à dents et les brossettes. Leshydropropulseurs sont particulièrement utiles aux porteurs de prothèses oud'appareil orthodontique.

Révélateur de plaque :le révélateur de plaque, qui se présente le plus souvent sous forme liquide,s'applique sur les dents. Il colore la plaque dentaire, le plus souvent en rouge,ce qui permet de la rendre visible. Cela permet de voir les endroits où lebrossage doit être intensifié. Tant qu'il y a de la couleur, il y a de laplaque et il faut brosser. Dans un premier temps, vous pouvez l'utiliser tousles jours. Et une fois bien acquise votre technique de brossage, vous pouvezgarder l'habitude de l'utiliser de temps en temps pour être sûr de maintenirune bonne hygiène.

Brosse pour appareil dentaire :ceux qui portent un appareil dentaire doivent utiliser une brosse spéciale pourappareil dentaire. Elle ne doit être utiliséeque pour nettoyer l'appareil.

Tout cela ne vous dispense pas d'une visite annuelle au cabinetdentaire. Durant ce contrôle, vous pourrez demander à votre dentiste commentutiliser au mieux tous ces accessoires.


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